“私はスプレータイプの日焼け止めを愛用しています。仕事や買い物などの出かける前、バタバタしている時にスプレータイプの日焼け止めは重宝します。子供がいる私には、出かける準備に時間がかかりUV対策を忘れることも多々ありました。そんな時に手を汚さずに手早くUV対策ができるので、玄関先においてみたり、ベランダ入口に置くなどして、洗濯物を干す前にもさっさとスプレーするだけ!

以前は塗りなおすのが面倒で、1日1回だけしか塗らなかったズボラ?な私でも、簡単にUV対策が出来るようになりました。

また、商品によってはメイクの上からも使用できるタイプもお勧めです。ただし、注意点があります。気軽に使えるのは嬉しいですが、一番使用頻度が高い夏場は、車の中など高温になりやすい場所に置いておくことは危険で、最悪の場合破裂することもあるようです。

メーカーによって値段や使用感、においなどの差はあるようです。

これから夏本番、ますます日差しが強くなりUV対策が欠かせない時期、液体タイプの日焼け止めだけではなく、スプレータイプの日焼け止めも上手に取り入れてみると良いかと思います。”

「イランイラン」

インドネシア原産のとても甘い香りのエッセンシャルオイルです。 続きを読む

年だなーと感じる体の不調

うちの夫 今年8月1日で、61歳になります。

不調、昨年は高血圧と緑内障と痛風などもあり、脳梗塞になりました。認知症もでて、すごく大変です。

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私の場合自称美魔女ですが、若さを保つためにしていることは運動をほどよくして体重維持をこころがけています。
また、年齢とともに脂肪もつきやすくなるので、たるべく糖を控え食事も野菜を多く、スムージーなど今流行しているものをなるべく取り入れるようにして、外へのアンテナをたくさんたてることも重要です。脳を活性化させます。

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加齢に伴い、シワ、シミ、たるみなどの肌トラブルが増加します。 続きを読む